손가락이 잘 펴지지 않는 이유: 원인, 증상, 치료법, 그리고 실제 사례

손가락이 잘 펴지지 않는 이유: 원인, 증상, 치료법, 그리고 실제 사례

1. 손가락이 잘 펴지지 않는 증상과 이유

손가락이 부드럽게 움직이지 않거나 구부러진 상태에서 펴지지 않는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
주요 원인은 건초염, 관절염, 또는 반복적인 손 사용으로 인한 조직 손상입니다.
조기에 원인을 파악하고 적절히 관리하면 손 기능을 회복할 가능성이 높습니다.

2. 주요 원인

1) 방아쇠 수지 증후군 (Trigger Finger)

힘줄과 건초 사이에 염증이 발생해 손가락을 구부렸다 펼 때 걸리는 느낌이 나타납니다.


2) 류마티스 관절염

관절이 붓고 뻣뻣해지며, 손가락의 움직임이 제한됩니다.


3) 힘줄 손상

반복적인 동작이나 외상으로 인해 힘줄이 손상되며, 움직임이 제한됩니다.


4) 신경 압박 (손목터널증후군)

손목의 정중신경 압박으로 손가락이 뻣뻣해질 수 있습니다.


5) 기타 원인

당뇨병으로 인한 건의 경직.

나이에 따른 관절 노화.

3. 주요 증상

손가락이 구부러진 상태에서 펴지지 않음.

손가락을 움직일 때 통증 또는 걸리는 느낌.

손가락의 부기와 압통.

아침에 증상이 더 심함.

4. 진단 방법

문진: 증상의 지속 기간과 활동 내역 확인.

신체검사: 힘줄, 관절, 신경 상태 평가.

영상 검사: 엑스레이, 초음파, MRI로 손상 상태 확인.



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5. 치료 방법

1) 비수술적 치료

휴식: 손가락 사용을 줄이고, 필요한 경우 부목 착용.

약물: 소염제 또는 스테로이드 주사로 염증 감소.

물리치료: 스트레칭 및 손가락 근육 강화 운동.


2) 수술적 치료

비수술적 방법으로 호전되지 않는 경우 힘줄 외과 수술을 시행.

방아쇠 수지 증후군의 경우 힘줄 공간을 넓히는 수술.


3) 생활습관 개선

반복적인 손가락 동작 줄이기.

규칙적인 스트레칭과 적절한 휴식.



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6. 실제 사례

사례 1: 방아쇠 수지 증후군 치료 사례

40대 여성 A 씨는 아침마다 손가락이 구부러져 펴지지 않는 증상을 겪었습니다.
스테로이드 주사를 맞고 물리치료를 받은 후 증상이 완화되었습니다.

사례 2: 류마티스 관절염으로 인한 손가락 경직

50대 남성 B 씨는 손가락 관절의 통증과 뻣뻣함을 느꼈습니다.
항염증 약물과 규칙적인 운동으로 상태가 개선되었습니다.

사례 3: 손목터널증후군

30대 직장인 C 씨는 컴퓨터 작업 중 손가락이 뻣뻣해지고 저린 증상을 경험했습니다.
손목 보조기 착용과 물리치료 후 호전되었습니다.

7. 예방 방법

장시간 손가락 사용 시 규칙적으로 휴식.

손가락 스트레칭 및 손 근육 강화 운동 수행.

무거운 물건을 들거나 반복적인 작업을 할 때 적절한 도구 사용